Yoga in Alkmaar: jaapYoga                                                     

Ben je op zoek naar yoga lessen die je fysiek uitdagen of heb je liever een rustige yoga les om houding te corrigeren en meer flexibel te worden of juist dat rust puntje in je drukke bestaan? 

Nieuws:

Het laatste kwartaal van 2024 is inmiddels begonnen, erg fijn te merken dat er velen zijn die jaapYoga weten te vinden. Ik verwelkom alle nieuwe deelnemers bij deze. Sommige lessen zijn vol, zoals de dinsdagavond Backpath om 20:20.  Op maandagavond om 19:00  en 20:20 is er in de Backpath lessen nog beperkt plek. In de Core Power lessen zit de woensdagochtend  om 9:30 vol en zijn er donderdagavond in beide groepen nog 2 plekken.

Tot gauw.

Meld je hier aan voor een proefles.

Karen over de Backpath:

Ik werk hele dag achter de computer en ondanks de goede werkhouding, goede afstellingen en de juiste spullen loop ik regelmatig pijn in mijn nek op.

Als ik met mijn rug en nek op de Backpath strip lig, voel ik de ondersteuning voor mijn nek wat niet alleen fijn voelt qua ondersteuning maar ook een ruimte gevoel geeft voor mijn nek.

Mijn schouderbladen vormen zich rond de Backpath strip waardoor de tegenovergestelde houding van mijn werkhouding wordt aangegaan en daardoor weer wat evenwicht komt voor mijn gewrichten maar zeker ook voor mijn spieren.

Het begin is even wennen maar ik vind het nu heerlijk ontspannend voor nek en schouders om op de strip te liggen.

jaapYoga op YouTube

Voor de abonnees staan alle yogalessen nog op YouTube, Core Power en Backpath, een klein deel is voor iedereen beschikbaar.

Feedback van klanten

 

jaapYoga fotografeert

https://jaapspaans.werkaandemuur.nl/nl

jaapYoga en privacy

Bekijk hier mijn privacy policy 

Herfst abonnement bij jaapYoga

Je kan je aanmelden voor het herfst abonnement 2024, dit is vanaf €100 voor 12 Core Power lessen en voor de maandag en dinsdag lessen €120. Het herfst abonnement geldt voor de maanden oktober, november en december.

Meld je snel aan als je hierin interesse hebt, bel me op 0633371566  

Backpath Teacher Training 

Klik hier voor meer info.